9/7(水) 今日はヨガ日。 ヨガに長く親しんできたならば、 型によって変化する体感を 意識を内に向け続けることに使う。 型をステキにこなせるようになったとしても 何も進んでいない事に気がつき、 え‥、悟れてない‥ と、 まあまあショックを受けてからが ヨ…
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