エネルギーの学校の由紀さんにご紹介いただきました。 普段の生活では あまり話題にする事がないエネルギーの事。 よかったら見てみてください。 team0x.hatenablog.com ↑上記の記事に記載のお問い合わせ先は ✉️yukitaniguchi888@gmail.com 谷口由紀 に変更…

週末の輪島 秋晴れ 今回は門前まで行きます。 と聞いていたのですが、 着いたら輪島。 ここに良いのがあったので。と、 見つけてくださってました。 今回の現場はドロドロの足場で 重機が通れるように 能登ヒバの枝葉が敷かれていました。 基本、木材部分以…

恒例となった秋の能登ヒバ採り。 輪島の山での作業をお昼過ぎには終えて、 1年ぶりに 珠洲にあるカフェCoveに行ってきました。 ずっとCoveさんに行ったら、 オーナーさちさんに 直接に伝えたかった事が2つあって、 それは さちさんご本人への ありがとうござ…

プロフィール bobyuki.hatenablog.com 座った姿勢から動き出す時に ふとももが 内旋の動きをするように 体内部に働きかけるだけで ずいぶんと力がつく。 正座から四つ足へ、 の動きというのは 意識しなければ 一瞬の移行。 それを 足や腹に意識を下ろしたま…

プロフィール bobyuki.hatenablog.com アストラルである。 という状態について。 自分の物語の中に入り込んで 浸っている状態。 悩みや、上手くいかないことの 多くの原因が アストラルから抜け出せない事に あったりするから、 いつでも 「アストラルに居な…

プロフィール bobyuki.hatenablog.com 今月は水曜が5回あるから ヨガ休みの日を1日作った。 そしたら火曜にお米農家さんから 半分稲刈りが終わり あとは水曜木曜で終わらせる。 とご連絡があり、 (誘われているわけではない) 行っていいですか！ と、休みの…

9月の初めの頃にライブイベントがありました。キャンプ場で人数制限があるライブ。そこに、私の作る物を物販ブースで出させてもらいました。ライブ紙芝居食べ物ブース3つ、物販１つ(私だけ)体験ブース2つライブチケットが入場料で前売りですぐに売り切れ。地…

しんこきゅう 【深呼吸】 肺の中の空気をできるだけ出入させる深い呼吸 ↑Google先生より 緊張している時や鬱々としている時に対応策として、 「深呼吸して〜」 というのは一般常識になっている。 ちょっと深呼吸について 考えてみようと思い 起き抜けにすぐ…

コロナの影響で約1ヶ月施設が使えなくなって、 先週、今週と久しぶりの水曜ヨガクラス。 何気に、ヨガの基本的なことの 座学をした事がないなと思い、 私自身のおさらいと確認を兼ねて アーサナをする前にやってみました。 大人になると理屈が楽しかったりす…

雨が降る前に ヒバをもらいに行く事ができました。 輪島市一条 山道は森林組合さんの車で。 崖っぷちを走るので、ヒヤヒヤ‥ 重機がよく入っていくなと感心。 まあ、上手な人が入るらしい。 午後から会議がある坂本さんに なるべく手短に 作業しながら色々と…

引越しを終え、 3月後半から、 祖母がいつ逝ってもおかしくないとなり、 入学式と葬式がかぶり、 身体も気持ちもあっちこっちに行った 春でした。 変な言い方かもしれないけれど、 死に向かう時期にいる人には尊敬しかない。 祖母は見事だった。 1ヶ月以上、…

感情のワークをすすめていくと、体感が重要になる局面がやってくる。 その感情が起きている時の体感はどうなのか？ 部位は？表面？奥？質感は？重さは？ などなど。 それを、イメージではなく 「体感」で感じ取る必要がある。 それを分からない、感じられな…

エネルギーの学校に 直接通わなくなってもうすぐ一年。 毎月の学びは ZOOMでとなっています。 リモートでも 変わらず仕込まれていることは、 私たちは「器」に徹する。 そのために邪魔となる、 肉体の滞り。 自己感情とそれによる滞り。 低位レベルでの思考…

今週初めから雪がすごい。土曜日曜が積雪のピークなのは分かっていた。3年前に大雪で、計半月ほど車が出せない日があった。その時の教訓から、ムリに雪に抵抗せずに、色んな事をあきらめ、何もしないで溶けるのを待つのが一番、精神にも肉体にも良い事は分か…

2020年は空を見上げる事が多かった。四季の散歩で知った事は、春はあけぼの。だし、冬はつとめて。だ。夏も秋も、その通りすぎた。本当なんだ。と実感してからこの短い言葉たちにしびれた。これは、この一年で一番感動したこと。昔の詩にほとんど興味が持て…

VIRUS sleeper ができました jyoryudo.thebase.in これからの時期に、 マスクにかけたりお洋服にかけたりしてウィルス予防にお使いいただけま〜す。 サイズは30ML、60MLの2種を。 60MLの詰め替え用もあります。 VIRUS sleeperを通じて、自然と多く関わること…